02.03

O chef de fim de semana, Fernando, indica que para a receita de risoto, publicada nesta página também, devemos usar alcachofra em conserva – que vocês podem comprar pronta, ou preparar conforme sua receita:
Quando é possível encontrar mini alcachofras, vale à pena fazer algum tipo de antepasto.
Pode-se servir como entrada acompanhado de pães ou em uma brusquetta, fica ótimo em uma salada de folhas mistas e também utilizada em um risoto.
Ingredientes:
1kg de mini alcachofras;
1/2 xícara de azeite de oliva extra virgem Borges
1 dente de alho picado;
1/2 cebola picada;
1 colher de chá de orégano;
1 colher de chá de manjericão;
1 colher de sopa de salsa picada;
1 xícara de vinho branco seco;
Sal e Pimenta do reino à gosto;
1 xícara de suco de limão.
Modo de fazer:
Limpe as alcachofras retirando as folhas externas mais duras, deixando apenas a parte tenra. Corte as pontas e mergulhe imediatamente em uma vasilha com água e o suco de limão.
Coloque uma panela grande com água para ferver e quando esta estiver fervendo, adicione sal e coloque as alcachofras para cozinhar por aproximadamente 8-10 minutos. Escorra.
Pegue a mesma panela ou uma frigideira grande, coloque o azeite e leve ao fogo alto. Quando estiver quente, adicione a cebola e o alho deixando murchar.
Coloque as alcachofras, os temperos, sal e pimenta e deixe fritar por uns 5 minutos.
Adicione o vinho branco e tampe a panela para cozinhar verificando depois de 5 minutos se precisa de mais líquido. Caso necessite, acrescente um pouco de água.Cozinhe até ficarem macias, mas não desmanchando.
Deixe esfriar e sirva.Pode guardar por 7-10 dias na geladeira.
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